병원에 갔더니 위염 증상이 있고 장도 함께 좋지 않다고 해서 처방을 받고 왔습니다.아무래도 앞으로 건강 관리에 신경을 쓰지 않으면 안 되는 것 같아서, 무엇이 도움이 될지 발견했습니다.
때문에 장이 나빠지면 다시 회복되는 기간이 생각보다 오랜 시간이 필요하기 때문에 더 이상 나빠지기 전에 하루 빨리 시작하기로 했습니다.
이제 와서 돌이켜 보면, 식사 조절도 하나도 안 되고, 매우 불규칙한 식습관 때문에 아침 복통으로 고생한 적이 자주 있었던 것 같네요.
이번 기회에 어떤 방법으로 도움을 받을 수 있는지 알아봤더니, 노니의 효능을 알게 되었습니다.
필네이처에서 나온 노니 착즙주스 원액이 좋다고 하는데 지금까지 400만 병이나 팔렸을 정도로 인기가 높습니다.
노니는 2천년 전부터 '신이 주신 선물'이라는 별명을 갖고 있으며, 『동의보감』에도 '해파극(海波劇)' '파극천(波極天)'이라고 할 정도로 영양소가 풍부합니다.항상 노니를 섭취하면 피부 노화예방에 도움이 되고 신진대사를 활발하게 하여 염증을 완화시키는 효과가 있습니다.
저처럼 위염에 걸렸을 때나 골다공증에도 효과가 있다고 생각을 합니다.
어떤 분은 너무 비린내가 나서 먹기 힘든 분도 있대요.그래서 아주 자세히 알아보고 이 제품을 선택했습니다.제가 섭취하고 있는 것은 노니 이외에는 아무것도 넣지 않은 숙성 상태 그대로 착즙한 원액이었습니다만.NFC 방식을 사용해 과일 그대로 착즙해 영양소 손실을 최소화했다고 했거든요.
그리고 안전한 성분으로 만들어졌는지 확인하였습니다.
단순한 일회성 섭취가 아니라 장기적으로 먹어주는 것이기 때문에 어떻게 만들어진 제품인지 알고 싶었습니다.
아시다시피 식물을 키우다 보면 주변에 벌레와 잡초를 없애기 위해서 제초제를 자주 사용하는 경우가 있어요.이것은우리가직접확인할수없기때문에화학성분이남아있을수있으며먹기전에물로세척한다고완벽하게제거되는것은아니랍니다.
그래서 저는 이 부분도 자세히 살펴보았습니다.
또온도를너무높이면안된대요.
노니효능은 내부에 들어있는 비타민과 각종 영양소가 온도에 민감하기 때문에 파괴나 손실이 발생하기 쉽기 때문이라고 합니다.
이거는 숙성한 노니 말고는 아무것도 들어있지 않기 때문에 안전하고 좋았습니다숙성도 잘 숙성되어 쓴맛 대신 단맛이 강한 것이 특징이다.
자연 상태 그대로의 것을 선택하는 것은 기본이며, 다른 첨가물이 얇은 것을 선택하면 고함량으로 섭취하기 어렵기 때문에 나처럼 100% 착즙 원액으로 착취하는 것이 핵심이라고 할 수 있습니다.
시장에서 판매되는 단맛이 좋은 일반 주스가 아니라 건강을 위해 마시는 거라 꼭 체크해서 선택해야죠.좋지 않은 성분이 조금이라도 들어있으면 오히려 건강을 해칠 수도 있잖아요.
추가로 음료나 요구르트에 섞어 드시고 드레싱으로 드셔도 된다고 하셨어요.저는 청량감 있는 걸 좋아해서 탄산수를 사와서 섞어서 마셨거든요
특별했던 게 마스크 시트에 적셔가지고 팩으로도 활용할 수 있었어요.
처음에는 원액 그대로 마시는 게 서툴러서 탄산수에 섞어서 조금 전부터 조금씩 원액 그대로 먹고 있는데요.당연히 논이의 효능 섭취하자마자 건강이 좋아진 건 아닌 거 아시죠?
추가로 이렇게 하면 다 해결될 줄 모르고 식이요법도 같이 해줬어요.야채 위주의 식단을 짜서 야식은 최대한 피하고 있습니다.
이렇게 하니까 더 개선이 되겠구나라는 느낌이
몸에 자극적인 걸 피했더라면 효능이 잘 도움돼서 생각보다 빨리 개선된 것 같아요걱정되었던 부정이나 불쾌한 부분도 심하지 않아서 아주 간편하게 섭취하고 있어요!
활용도 좋고 마시면서 관리할 수 있어서 좋았습니다.일시적으로 관리하기 보다는 열심히 매일 꾸준히 하고 있습니다.(웃음)