요즘에는 면역력관리가 중요한 화두로 떠오르고 있기 때문에 저도 건강관리의 필요성을 느꼈습니다.
불과 몇 달 전까지만 해도 방역수칙을 철저히 지키면서 헬스클럽에 다녔는데 요즘은 그것조차 못하니까 별로 건강관리를 할 수 있는 방법이 없더라구요.잠시 운동을 쉬었을 뿐인데 두통도 있는 것 같고 뭔가 잔기침도 나오고 걱정이었어요.
이대로는 건강도 면역력도 지킬 수 없을 것 같아서 스스로 먹을 수 있는 프로폴리스 영양제를 섭취하기 시작했습니다.
사실 면역력 향상에 좋은 영양제들이 시중에 많이 있는데 대표적인 것은 홍삼입니다.그러나 저희 가족은 쓴 것을 너무 못 먹는 분들도 도저히 먹을 엄두가 나지 않았습니다.
더 부담 없이 섭취할 수 있는 태블릿 타입의 영양제는 없을까 하고 찾아봤지만, 프로폴리스 효과의 효능이 가장 좋다고 생각해 정성껏 고르기 시작했습니다.
사실 처음에는 검색도 많이 해보고 주변에 조언을 많이 구했는데 많은 방법이 프로폴리스 영양제 섭취를 추천해주었어요.좀 더 자세히 살펴보면 면역력 향상에 도움이 될 뿐만 아니라 피부와 구강 건강에도 아주 효과적이라고 합니다.
그래서 요즘 면역력이 떨어져서 생긴 작은 병이나 피로감을 치료하는 데 도움이 될 것 같고 구강 항균 작용까지 기대할 수 있을 것 같았어요. 지금은 어느덧 1개월 정도 섭취 중입니다만, 그 효과 효능에 대해 꽤 만족하고 있습니다.
프로폴리스 효과의 효능에 대해서는 사실 예전부터 배워왔습니다 개인마다 맛이 부담스럽다는 분도 계시고 저도 찾아서 먹어본 적이 없는데 우연히 친구가 먹던 영양제를 한 입 뺏어서 먹어봤는데 입안이 상쾌하더라고요
그래서 뭐냐고 물어봤는데 이게 딱 프로폴리스더라고요 저는 맛에 부담이 없기 때문에 섭취하기 시작했지만 지금은 그 결심을 한 저를 매우 칭찬하고 싶을 정도로 만족스럽게 프로폴리스 효과의 효능을 보고 있습니다.
제가 이번에 고른 프로폴리스 제품은 더 작다는 브랜드에서 신제품으로 나온 태블릿 타입의 제품이었습니다. 워낙 브랜드가 위생적인 것으로도 유명하고, 제가 본 몇 가지 기준점에도 다 들어맞아서 저는 이 제품으로 꾸준히 관리를 해보기로 했습니다.
이 제품의 장점을 몇 가지 소개하자면, 우선은 브라질산 프로폴리스 제품이므로 효과적인 효과를 기대할 수 있습니다.
사실 프로폴리스는 꿀벌이 나무나 식물 등에 자생하면서 나온 분비물과 효소를 채취한 것인데, 이때 채취하는 수액이나 나무, 식물의 종류에 따라서도 그 성분의 효과 효능 차이가 극명하게 나뉘는다고 합니다. 그중 브라질산이 최고입니다.브라질 야생 꿀벌은 습한 날씨에서 생기는 세균이나 바이러스로부터 살아남기 위해 필요한 방어 물질을 자연에서 채취해 오는 능력이 뛰어나기 때문에 브라질산 프로폴리스는 영양적으로 가장 높습니다.또한 브라질 지역 중에서도 미나스제라이스 지역에서 추출한 프로폴리스는 다른 프로폴리스에 비해 아르테필린C라는 성분이 포함되어 있어 섭취에 유리하다고 알려져 있습니다.이렇게 만들어진 제품에는 그린이라는 수식어가 붙는다고 합니다즉 그린 프로폴리스로 따로 표기되어 있습니다. 이번에 제가 구입한 제품은 바로 이 "그린" 표기가 있는 제품이었습니다.
제가 왜 이곳을 좋아하게 되었는지 조금은 이해되셨나요?
다만 선택할 때 주의할 점은 최근에는 너도나도 그린이라는 단어를 붙여서 사용하고 있기 때문에 단순히 표기뿐만 아니라 관련 인증 자료가 기재되어 있는지 확인하고 선택하는 것이 좋습니다.원산지도 원산지이지만 이곳은 별도의 합성첨가물까지 넣지 않아 안전하기도 합니다.실제로 합성첨가물이 건강기능식품뿐만 아니라 다양한 가공식품에도 무분별하게 사용되고 있는데, 유해성을 모르는 분들이 너무 많아서 안타까웠습니다.저도 잘 몰랐기 때문에 이번에 제대로 조사해 보았습니다만, 몸에 많은 부작용이 생길 수 있어 복용하지 않는 것이 좋을 것 같았습니다.화학성분이라고 하면 제품 뒷면의 함량표에 ~향부터 시작해서 덱스트린, 수크랄로스 등 정말 많은 종류가 있는데, 이런 성분들은 장기간 섭취하면 복통과 설사는 물론 정말 다양한 부작용을 가져옵니다.
조금이라도 포털 사이트에 검색해 보세요. 제가 왜 이렇게 우려하는 지 알 수 있어요.
건강을 위해 먹는 영양제이기 때문에 안전한 것으로 드시기 바랍니다.
참고로 더 작은 불필요한 화학 성분 대신 아연을 처리해서 프로폴리스 효과의 효능에 더 시너지를 낸다고 합니다
아연도 인간이 먹어야 하는 필수 영양성분으로 면역력부터 시작해서 항염 항암작용까지 도와준대요. 시국이 시국인 만큼 별개로 먹고 살 만큼 중요한데, 이 제품에는 이런 아연까지 들어 있기 때문에 탁월한 효과 효능을 기대할 수 있다고 봅니다.
이렇게 몇 가지 사항을 홈페이지에서 확인하니 더욱 작품이 가장 좋아 보였습니다.
내용물도 총 90정이 들어있어 양도 충분했고, 무엇보다 건강기능식품이 표기되어 있어 더욱 신뢰할 수 있었습니다.
섭취 방법은 물과 함께 삼켜도 되지만 1일 1정보다는 2~3정을 꾸준히 먹는 게 좋다고 해서 저는 엄마와 함께 매일 3정씩 먹고 있어요다행히도 요즘은 날씨가 따뜻해지고 있지만 이런 환절기에는 면역력을 기르기 위해 노력하세요
피부도 울퉁불퉁하고 입냄새도 조금 나는 것 같고 프로폴리스 효과의 효능도 충분히 볼 수 있을 것 같아요
물론 사람마다 효과가 나타나는 시기가 다르지만 보통 영양제는 최소 1~2개월은 섭취해야 한다는 것! 꼭 기억하세요.오늘도 더 건강해지시길 바라겠습니다 여러분 안녕히 계세요.~
